Тантра-Дэнс вечеринка

Так что же это такое — Тантра-Дэнс?

Способы уйти за пределы — один из переводов слова Тантра с санскрита. Тантра предлагает способы медитации, а не веру и философию, и каждый человек во время медитации открывает собственную истину.

Во время спонтанного танца происходит раскрытие энергии внутри себя, которая затем трансформируется в блаженство и радость, наполняя тело жизненной силой, а сознание ясностью.

Всё происходит с помощью движения и дыхания. Со временем приходит понимание, что музыка звучит открыто, гармонизируя и привнося осознанность ко всем энергетическим центрам и наполняет глубиной, спокойствием, внутренней тишиной.

Во время танца можно издавать свои звуки, двигаться или просто слушать музыку и оставаться неподвижным, или чувствовать музыку внутри себя. Любые действия будут верными. Не оценивайте. Не осуждайте. Не сравнивайте. Двигайтесь.

Спонтанный танец помогает освободить и отпустить физические и ментальные блоки. Это очень эффективный способ отдохнуть в конце дня, испытать покой, умиротворение.. и встретиться со своим внутренним космосом!

Тантра - Дэнс вечеринка на фестивале AcroSea 2017

Тантра - Дэнс вечеринка на фестивале AcroSea 2017


Хочу участвовать